かみみぞ整骨院、院長の冨田です。

当院の施術「М式テクニック」の創始者であり、今も私が参加している勉強会「宮沢塾」の代表、せたがや整骨院の宮沢資長先生が書籍を２０２３年６月に出版されました✨

「快眠エクササイズ」という本ですので、お気になる方はぜひ手にとってみてください！

こちらの書籍では、睡眠の質の定義や快眠するためのエクササイズ等々、睡眠業界では語られたことがないことがたくさん載っております。

とくに快眠のためのエクササイズは分かりやすく効果も絶大です(^^)

睡眠に悩んでいる人にはとっては教科書として持っておいてほしい１冊ですね！！

そんな快眠エクササイズの書籍の最後では、全国の凄腕先生の紹介もされております。

私自身、М式テクニックを学び始めて４年が経ち、毎月かかさず勉強会に参加して技術向上に努めております。

今後も勉強を続け、「患者の健康と生命を第一とする」理念のもと最善の施術をさせていただきますのでよろしくお願いします✨