膝の痛みは年齢のせい？

当院に来られる膝痛患者様の多くは、大体60～80歳ぐらいの年配の方が多いです。

膝の痛みを感じている人は、まず整形外科等の病院に行くと思いますが、そこで「年齢のせいだから仕方ない」という言葉を言われることがほとんど。

しかし、若い人でも膝の痛みが出ることもありますし、年配の方でも痛み無く元気に歩いていることは少なくありません。

本当に年齢のせいで膝が痛くなるのでしょうか？

たしかに年配の方の膝痛は、変形性膝関節症と診断されることが多く、軟骨がすり減ってるとか骨棘といって変形していることが多いですが…

実際は軟骨がすり減っていたり、骨棘がある人でも痛みもなく元気に歩いている人も存在します。
なので必ずしも年齢のせいで痛みが出たり、軟骨がすり減ってるから痛いという訳ではありませんし、変形性膝関節症の方が人工関節の手術することもありますが、あまり痛みが変わらなかったということも多く見受けられます。

大切なことは、

・なぜ膝の軟骨がすり減ってしまうぐらいの負担がかかったのか
・なぜ膝の変形が出るまで負担がかかってしまったのか

以上のこと、つまり「膝に負担をかけている根本原因を見つけ改善すること」を突き詰めていくことが膝痛改善の近道なのです。

これは年配の方でも、若い方でも、学生でも同じです。膝に負担をかけている根本原因を取り除くことを第一に考えましょう。

膝に負担をかけている根本原因とは

膝の痛みに対してよく行う治療は、膝に注射を打ったり、電気をかけてマッサージしたり、筋トレを家でしたりということが中心です。

ですが、これらの治療法は膝の痛みを楽にするための対症療法に過ぎません。

対症療法を続けていても、その場は楽になるかもしれませんが、数時間すればまた痛くなってきて、長期に渡り膝の痛みに悩まされるのです。

大切なのは、先ほどもお伝えした通り「膝に負担をかけている根本原因」を治すこと。

膝に負担をかける原因として最も多いのは、体のバランスが悪くなったり姿勢が悪いことによる負担です。

とくに体バランスが悪くなれば、真っ直ぐ立てなくなり足への負担は倍増していき、姿勢が悪くなれば歩いたりするだけで負担になり、体のバランスが悪い、姿勢が悪いという状態は、何十年も続いていることがほとんどです。

立っているだけで、歩いているだけで何十年も負担が蓄積していき、やがて軟骨がすり減り変形に至るのですね。

又、姿勢が悪ければ当然背骨にも負担がかかります。背骨には神経が通っていて、腰は足へと続く神経が出入りしているとても大切な場所ですが、背骨への負担も蓄積すれば神経にも悪影響を及ぼすことがほとんどです。

神経の機能が落ちてくると、足への影響も大きく、ひどい症状が出ると坐骨神経痛が出たりします。神経の働きを正常にすることも膝痛治療で大切なことの1つ。

膝に負担をかけ続けている根本原因、体のバランスを正して姿勢を改善し神経の機能が回復することで、自然と膝への負担が軽減され痛みも改善に向かっていきます。

当院がおこなう膝痛への根本治療

当院では上記で説明した体のバランスを整えて姿勢を改善し、神経の機能を正常にする根本治療「М式テクニック」をおこなっております。

ただし、根本原因を治そうとしても簡単なことではなく、正確な検査をしなければ余計に体は悪くなってしまいます。当院では治療の前に検査を徹底的にすることで、体全体の状態を把握します。検査8割、治療2割という言葉があるのですが、それぐらい検査の精度が治療において命綱になります。

検査結果が出たら、骨格・神経・筋肉に対してコンピューターを使用して刺激を与えて、姿勢やゆがみを改善していきます。

コンピューターを使用していることで、患者様1人1人に合わせた振動数を計算してくれる為、低刺激の安全な治療が実現できます。

→М式テクニックについて詳しくはこちら

手でおこなう治療より低刺激で安全な治療なので、小さい子供から年配の方まで幅広い患者様に対応しておりますのでご安心ください。

膝の変形がひどい方にも対応できますし、学生でもお気軽にお問い合わせください。

ご予約・お問い合わせ方法

当院は完全予約制となっております。事前にご予約をお取りになってご来院ください。

ご予約方法は下記の3種類がございますが、急ぎの場合はお電話にてご連絡をお願いいたします。

お問い合わせは、電話もしくはLINEからお申し付けください。

お時間が空き次第、返答を致します。お電話の場合は折り返しご連絡させていただく対応の場合がございますので、あらかじめご了承ください。

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⑶初診のみのネット予約（24時間対応ネット予約はこちら）

※初めて当院をご利用の方は「はじめての方へ」ページもご覧ください

膝痛がある人が絶対やってはいけないこと２選

①筋トレ

筋トレをすれば膝が治ると思っている人も多いかと思いますが、そんなことはありません。
筋肉がないから痛みが出てるのではないですし、そもそも痛いから動けなくなり筋肉量が減るのです。
それを無理して筋トレをしても悪化してしまう一方なのですね。

②無理矢理ウォーキングする

これも筋トレと同じでやりがちなことですが、絶対やってはいけません。
痛みは体からの危険信号です。それを無視して歩いても、日に日に悪くなっていきます。
もちろん、全く歩くな！というわけではなく、普通の生活をする、買い物に行く等は問題ありません。
決して膝痛改善の為にウォーキングを無理してやらないようにしましょう。