骨盤や仙骨が痛い

骨盤周辺が痛む人は、腰痛に比べると多くはありませんが、意外と多い悩みの1つだといえます。それに多くは腰痛とセットになっているので、腰から下の骨盤（仙骨）が痛いということを訴えます。

人によっては片側の骨盤の横側が痛くなったり、中央付近の仙骨の左右のどちらかに痛みが出ることが多く、腰痛のように全体的に痛いというような声は少ないです。

骨盤が痛いと言っても大腿骨や腰の背骨とも近いので、そちらの方が悪くて痛みが波及していることも多いので、痛いから骨盤が悪いということは断定できません。

骨盤は強く固まっており動かない骨です。動いているのは股関節や腰で、骨盤だけが動くことはほぼありません。

ただ、筋肉はたくさん付いており、神経もたくさん通っているので、骨盤の影響は大きいといえるでしょう。

妊娠中や産後に骨盤（恥骨など）が痛むのは、普段がちがちに固まっている骨盤に影響が出るので痛みが出やすい状態になります。

とくに妊娠中は、赤ちゃんが通るわけですから、靭帯や筋肉などはかなり緩みます。それに加えて仕事などの負担が加わって、強い痛みになることも少なくありません。

骨盤の痛みの対処法はある？

妊娠中でも、そうでなくても、骨盤や仙骨の痛みに悩まされている人に共通するのは、対処法がわからないこと。

先ほどもお伝えしたとおり、骨盤は動かすことができないので、腰のようにストレッチしたすることもできない為に痛みを緩和する対処法がないのです。

しかし、骨盤は神経もたくさん通るところですし、その神経は生殖器や内臓にも繋がっていますから、安易にバキバキしたりグイグイマッサージするのは危険です。絶対やめましょう。

骨盤にはゆがみがあることも考えられるので、自己流の対処法が間違って悪くしてしまう可能性も高いので気を付けてください。

大切なのはしばらく改善しないようならプロに診てもらうことです。整形外科さんに通院してレントゲン等の検査をしてみるのもいいですし、妊娠中であれば産婦人科の先生に相談してみましょう。

場合によっては、当院のような整骨院や整体の技術も効果的です。

かみみぞ整骨院の施術方針

骨盤の痛みの原因は人それぞれ全然違うので、まずはその原因を追求することが先決です。

当院では原因から治す根本施術「М式テクニック」をおこなっていますが、慰安的なマッサージやリラクゼーション目的の方のご来院はお断りしておりますので予めご了承ください。

原因から治すには、まずその原因を検査で見つけていくことが最も重要です。

当院では医学的・科学的根拠に基づく検査を実施し、身体のゆがみやバランスなどを細かくチェックしていきます。

とくに骨盤はゆがみが多い場所ですので、安易にバキバキしたりグイグイマッサージするのは危険です。しっかり検査をして安全な施術を心掛けておりますのでご安心ください。

施術方法も無理なことはせず、最先端の専用コンピューター機器を使用し、ゆがみや神経のバランスを整えて痛みの根本改善を図ります。

痛みもなく、子供からご年配の方まで安全に受けられる施術です。

妊娠中や出産後のデリケートなお身体にも対応しております。とくに妊娠中は座りながらの施術対応になりますので、うつ伏せにならず施術を受けられます。

骨盤や仙骨の痛みで悩んでいるなら当院に1度ご相談ください！

>>当院の施術「М式テクニック」について

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